‏מהספה לאוורסט ב-4 צעדים

בין אם אתם חוצים עוד אחת מהפסגות הגבוהות ביותר בעולם מהרשימה שלכם או מחפשים איך להתמודד עם משבר אמצע החיים, טיפוס על הר אוורסט היא משימה רצינית הדורשת המון הכנות. היכון, הכן, קרא!

מאת שולי הלוי

לטפס על האוורסט זו לא משימה בלתי אפשרית. על כך יעידו 807 התיירים שפקדו את האתר והגיעו לפסגתו הגבוהה ביותר בשנת 2019, גידול חד לעומת 563 מעפילים בשנת 2018. בין אם אתן רוצות לסמן עוד וי ברשימת ״הפסגות הגבוהות ביותר בעולם״ שאליהן העפלתן, או שנקלעתם למשבר אמצע-החיים ואתם רוצים לעשות משהו יותר משמעותי מלרכוש לעצמכם מכונית ספורט מצועצעת – הרשו לנו להציג בפניכם את המדריך להעפלה לפסגת האוורסט ב-4 צעדים. 

תכניסו את זה טוב טוב לראש שלכם

אתם הולכים לטפס על האוורסט. התרגלתם לרעיון? קחו הרבה אוויר, המדריך שלנו אולי מרגיש קליל, אבל לפניכם עבודה רבה במישור הפיזי והרוחני. 

תתחילו לחסוך

כרטיסי טיסה, קורס אימונים, הצטיידות במדריך, ציוד, כרטיס כניסה – רשימת ההוצאות לאתגר המדהים הזה היא משהו שצריך להיערך אליו מראש, כשהשורה התחתונה נעה בין כ-35,000 דולר ועד לסכום של כ-100,000 דולר. בעזרת תכנון פיננסי מקדים, ובאמצעות מרכיבי הנסיעה שלכם, תוכלו להעריך בצורה טובה למדי מהו סכום הכסף שיידרש לכם בסופו של דבר. אם אין לכם 100,000 דולר שוכבים בעובר ושב, נצלו את הזמן שיש לפניכם לגיוסו: פרויקט מימון המונים עם תשורות מהמסע; הלוואות* – מקרובי משפחה או ממוסדות פיננסים המורשים לכך; ומעטפות עם מזומנים (או הפקדות לחשבון) לימי ההולדת הקרובים. 

היכנסו לכושר

מאז 2017 חובה על כלל המטפסים להמציא אישור רפואי שיוכיח כי הם כשירים גופנית לטפס, אבל פתק מהרופאה לא משקף את הכושר הגופני בו אתם צריכים להימצא. גם אם אתם עוסקים בספורט בשוטף, המשימה שלכם עכשיו היא להכין את גופכם לטיפוס בגובה של כ-8849.86 מטרים. כדי להגיע לרמה הזו תצטרכו להתכונן במשך תקופה של כמה חודשים ועד שלוש שנים. 

תוכנית האימונים המומלצת כוללת 4-6 אימונים בשבוע של סיבולת לב-ריאה (ריצה, אופניים, שחייה) בני 45 דקות, ונשיאת משאות, כשהיעד הוא שתהיו מסוגלים לסחוב 30 ק״ג  במשך 3 שעות טיפוס בעליה לגובה של 1,100 מטרים. הפעם האחרונה שעסקתם בספורט הייתה בתיכון? מומלץ להיעזר במאמנת כושר לבניית תוכנית אימונים אישית. עוסקים בספורט ואפילו כבשתם כבר כמה פסגות? (גם אם לא) מומלץ להירשם לקורס שבו תוכלו ללמוד או לעבור רענון על מיומנויות כגון שימוש במכלי חמצן, ניווט במרחבים לבנים, והתמודדות עם התדרדרות סלעים.

מסדר ציוד

בתיק הגב שיעלה איתכם לאוורסט תצטרכו לשאת מגוון בגדים וציודים, את חלקם תוכלו לקנות או לשכור באתר, אחרים אולי קיימים ברשותכם או בקרב מכריכם. רשימת הציוד לטיפוס על האוורסט מתחילה במשקפי שמש הולמים, גרביים, כפפות ובגדים תרמיים, וממשיכה דרך פנס ראש וגרזן קרח – וזה אפילו לא קצה הקרחון, תרתי משמע. רשימת ציוד מקיפה תוכלו למצוא פה והיא תעזור לכם להתארגן על הדברים מראש.

מרגישים שהאוויר שלקחתם בתחילת הכתבה כבר לא מספיק? תראו את הווידאו הזה ותקבלו חיזוק לכמה המשימה הזו שווה בסופו של דבר ועד כמה החווייה הזו ייחודית וחד-פעמית: 

לסיכום, גם כמה תשובות לשאלות נפוצות

• מהו הזמן הטוב ביותר לטפס על האוורסט?

חלון ההזדמנויות לטיפוס על הפסגה הגבוהה בעולם קצר, ומתחיל בסביבות אמצע מאי כשמזג האוויר מאפשר זאת. 

• כמה זמן לוקח לטפס על האוורסט?

ההעפלה לפסגה אורכת כחודשיים, והיא כוללת ״עצירות הסתגלות״ במחנה הבסיס. 

• האם אני חייבת אישור כניסה?

מדובר בפריט חובה, מחירו כ-11,000 דולר. המחיר כולל בין היתר היתר טיפוס (מממשלת נפאל/ טיבט), בקבוקי חמצן וציוד לשימוש בגבהים.

• האם  זה שווה את המאמץ?

לא ניסינו, אבל אתם מוזמנים לספר לנו בתגובות אם ניסיתם בעצמכם. 

*בכפוף לאישור החברה ותנאיה. המלווה ישראכרט מימון בע"מ. אי עמידה בפירעון ההלוואה עלול לגרור חיוב בריבית פיגורים והליכי הוצאה לפועל.

*הפרסום איננו מהווה הצעה ו/או התחייבות למתן הלוואה/אשראי.