‏יוגה ברכבת התחתית של ברלין?

לכאורה המקום הכי לא נוח לעשות יוגה. רכבות עוברות, אנשים (טוב, לפחות לא בוידאו הזה), רעש, המולה, שעונים מתקתקים. יוגה בדרך כלל מתקשרת עם חללים פתוחים, פארקים, או מפגש קבוצתי בחדר לתרגול משותף.

בכל זאת יש מי שהחליטה לקחת עד הקצה את המושג "איזון". אם יוגה אמורה לעזור לנו להשיג איזון בחיים כדאי לבחון את זה בתנאים אמיתיים, לא? כאן בברלין קשה לחיות בלי לקחת חלק בחיים העירוניים. קוי ה-U-Bahn הם אולי סמל של עירוניות ברלינאית בהיותם ציר מרכזי שבה העיר נעה מכל כיוון לכל כיוון והנה, דווקא בתחנות הרכבת התחתית היוגה נראית טבעית כל כך, שלא לומר נחוצה ממש.

הוידאו שזכה לכותרת YogaBahn מוציא אותנו לקצת פחות משלוש דקות של שלווה אורבנית עשויה בטון ותנוחות יוגה. כשהגוף זורם, גם התנועה נראית כמשתלבת. הכול נמצא בתזוזה אבל הכול גם עומד במקומו, מאוזן ויציב.

אם הוידאו עושה לכם חשק להצטרף לקבוצת יוגה, הנה שלושה אתרים מקומיים שמספקים מידע ושעות פעילות:

http://www.englishyogaberlin.com/

http://www.jivamuktiberlin.de/indexeng.html

http://www.ashtangaberlin.com/

צפו: יוגה ברכבת התחתית של ברלין (אתרים שונים)